乒乓球直线球训练目的

乒乓球的直线球,你认为有哪些训练的小技巧

拉直线的训练同样可采用多球的方法进行，在训练的时候必须注意拉直线时的身体重心，与拉斜线球有一定的区别。训练的要领主要是调整板形。食指稍微放松，带住球板，拇指用力向下压，使板形前倾。站位和推挡球的站位一样。

使球快速旋转，使对手措手不及；如果球向下旋转，拍子稍微垂直，减少重心，拍摄低，拍摄面朝直，可以在球的下降期击球，增加摩擦比例。另一边的发球不仅有速度和着陆点的变化，而且有复杂的旋转变化，如上、下或左、右旋转。

网友分享：拍面稍前倾，引拍略低，击球的上升期，触球的中上部，以腰带动前臂及手腕，向前略向上发力，稍带摩擦。发力方法身体从左向右发力，在转腰辅助的同时，伸展小臂和手腕发力，拍子应该朝身体的右前上方用力。通常业余球友在。

网友分享：可采用多球的方法进行,先进行拉斜线的训练,主要掌握好击球时间和手上的调节,使手上动作和腰、腿的用力协调一致,通过反复训练达到动作定型的目的。击球时间最好在球的最高点或下降前期。拉直线球的训练。随着乒乓球技术的发展,从。

松下侧切，从直背方向绕右侧搓，改变球的方向。该板的换行明显，隐藏不够。主要是把向上旋转的球砍掉，变成向下旋转的球，让对手吃向下旋转的球。乒乓球是一项有趣的运动，它能激发人们的情绪。有时候，当你遇到一些烦人的。

经常从事乒乓球练习，可大大提高神经系统的反应速度。3.可以改善心血管系统和呼吸系统的功能。经常参加乒乓球运动，有利于身体的新陈代谢，提高整个身体机能水平。4.可以提高心理素质。乒乓球是竞技运动，由于激烈的竞争，成功和。

1以提高战术质量，培养个人特长为目的的练习 (l)分类单套战术的专门练习这种练习主要是使运动员比较全面的掌握某一套战术的各种运用方法，用以提高它的质量。如“攻两角”战术，包括:对角攻击、双边直线、逢斜变。

一、乒乓球运动的特点乒乓球运动兼具智能训练、技能训练和体能训练于一身的隔网对抗方式的运动项目。 (一)乒乓球变化多、速度快,练习者在短时间内对瞬息万变的来球要有很强的反应能力和应变能力。 (二)乒乓球项目有单打、双打、团。

应用反方向撕破改变线，提升滑动摩擦力，在上涨环节发球，速率比推球快。在乒乓球赛事中，假如身体显著旋转，敌人在冠军赛中非常容易发觉换线。业余选手能够偏向右外侧，用中心点操纵球，以提升可靠性。高手是维持身体没动或不。

一、启蒙阶段：让学生了解掌握乒乓球运动的理论知识、规则和基本技术。训练期：4个月，每天训练1小时。基本理论：了解球拍、器材、场地、乒乓球术语。训练内容：乒乓球握拍方法和球性的培养。掌握正确的近台攻球动作。3。