乒乓球小孩子如何打球技巧

教孩子打乒乓球的正确步骤

网友分享： 球拍托球练习用乒乓球拍托球，可以慢慢移动，比如围着乒乓球台转上两圈不掉等等。这样提高球在拍子上的感觉和移动球拍不使球掉下来。2 、球拍颠球如果可以稳定的托住球不掉了，可以慢慢练习球拍颠球，由每次只能颠两个。

多球单练:练习者台旁放一筐多球,做单球练习,击球失误不必捡球,从筐中取球继续练习。供多球练习: (1)自供自练:如练习发球或攻小球,自己按既定要求供球,再做击球练习。 (2)他人供球练习:陪练按要求供球,主练照计划练。

将乒乓球的无数击球线路归纳、简化为五条基本球路，然后再根据运动员的具体情况进行训练。（一）单线练习法方法（1）按规定的单一线路进行单一技术的练习。如右方斜线对攻。（2）按规定的单一线路进行两个或两个以上。

认识球和球拍：好的球拍，可以训练孩子良好的手感，让孩子打乒乓球更加的顺手、如意，体验到乒乓球的快乐。盖住反弹球练习：手直握或横握球拍，另一手拿球。在球桌上一手抛球，另一手用球拍盖佳球，并轻轻按压。

抛投乒乓球。练习者手持乒乓球，把球投入玻璃杯。刚开始练时离近一些或用大杯子。主要是使孩子对此项活动产生兴趣，并有成就感。拍面托球。练习者将球置于拍面，使球控制在拍面上。要求练习者控制球时，拍面由静。

平时还要多加练习、可自己排球，稳定地在球拍上垂直弹起、落下、再弹起。掌握发力的技巧、球拍的使力方向可以决定球的方向、力使大了往往会出界。多沟通多交流、打球的同时还要和身体的朋友进行经验交流这样才能学的快。

七、意念打球这是将心理学知识用于乒乓球训练的产物。 (一)假想对手,做各种手法、步法练习:脑中想象对手击出各种球,自己做相应的回球动作。 (二)纯意念练习:想象对手击出各种球,又想象自己做出各种相应的快速还击动作。也可仅想象。

这就要你孩子自己摸索了。让他在网上观摩那些基本功的动作，比如说正手攻球，反手拨球，推挡等基本功。先练好这几项再过渡到更高级的技术。要是舍得，买个发球机给他慢慢练。或者你给他进行多球训练。这对陪练的要求不。

握拍必须正确，主要握拍方法有东方式，大陆式，西方式。其中东方式又包括东方正手握法及东方反手握法。此外，还有双手握法，不同握法打出不同特点的球。不管用何种握拍方法，都要做到握拍的手腕牢牢固定，与球拍几乎成90。

很多家长都相当希望自己的小孩可以更好地掌握某项运动，所以更好地培养着他们的兴趣。一如越来越多的家长把自己的小朋友放到乒乓球馆进行训练一样。但在这过程中，我们必须要遵守着乒乓球训练要点，对于儿童学乒乓球如何培养球。