游泳和乒乓球哪个好

网友分享：你好~如果就我个人观点看我还是更支持游泳吧~因为我自己就曾经吧~是个乒乓球运动员，我从五岁多就开始练了，一直到十二岁多~我不知道你想练乒乓球想练到什么程度~但我觉的~首先，如果想打出来是很复杂很难的，虽然我。

1、我们先去游泳 再去打篮球 打乒乓球 打排球 玩的很高兴 最后我们去餐

We'll go swimming again to play basketball playing table tennis playing volleyball play of very happy finally we went to a restaurant for dinner 只求采纳！！。

2、打完乒乓球马上可以游水吗

最好一到两个小时后游泳 如果打完球立马去游泳，容易产生发热，肌肉会马上收缩。容易产生痉挛，而且此时机体的抵抗力比较差，很容易让病毒，细菌侵人体！引起感冒及肺炎的发生。

3、打完乒乓球2小时之后可以游泳吗

可以的，两个小时足以让你的身体恢复，所以放心去游，但是过度疲劳的情况除外。

4、打完篮球能立刻游泳吗

不可以游泳。由于体表温度和水的温度相差悬殊，这样极易发生小腿抽筋儿。因此剧烈运动后应先擦干汗液，等汗不再出时，再进行游泳。打完篮球后的忌讳 不宜立即停下来 剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力。

5、假期同时学乒乓,游泳。散打能行吗

假期同时学乒乓,游泳。散打是完全可以的，只要稍微调整一下作息时间便可以三项同时进行。建议上午9：00至11：30分打乒乓球，下午3：30至5：30练习散打，6：00钟至7：00游泳练习。

6、游泳和乒乓球哪个运动是锻炼部位最全的运动

网友分享：从游泳当天起每24小时滴3次，每次1-2滴，连续2-3天，如果几乎天天游泳的话，要坚持用药。患有红眼病(急性结膜炎)、麦粒肿者应自觉远离泳池，避免加重病情和传染他人的机会，这样，于人于己都有益。打乒乓球的好处 乒乓。

7、游泳对打乒乓球好处

游泳对打乒乓球好处有增强心肌功能、加强肺功能、减肥、增强抵抗力等方面的好处。增加肺活量，在游泳时耗能大，新陈代谢加快，体温调节功能得到提高，增强了机体对于外界环境的适应能力，不容易感冒。游泳跟乒乓球各有好处。主要。

8、我不喜欢游泳,喜欢打乒乓球,而我家人令我必须下午去游泳,而我想打球

我在幼儿园学的游泳，到了小学学的乒乓球，所以我非常了解这两方面。首先你要明白，任何项目如果要学精了都必须要吃苦，要吃你无法想象的苦。然后就是选哪一个的问题，对于我来说，我更倾向于乒乓球。如果你要游泳，每天。

9、50岁退休的女性还能学会游泳吗?坚持游下去对身体有什么好处

游泳对身体的好处是肯定有的! 50岁的女人退休学游泳,是一件非常棒的事情。我是55周岁退休的,为了规划一下自己的退休生活,我选择了两运动:游泳和打乒乓球,这两运动对我来说都是很陌生。首先学习游泳,从蛙泳练起,4—5天的时间就。