篮球鞋太大会不会崴脚

球鞋偏大会有什么负面作用打篮球时

球鞋偏大的话，在奔跑和急停时，容易顶的脚趾疼，或甚至受伤。打球时，脚会出汗。如果鞋子过大不合脚，容易造成脚踝扭伤。俗称：“崴脚”。鞋底各部位的弹力是不同的，用来让脚更舒适。然而，要是鞋子过大的话，脚和鞋底。

篮球鞋大小正好好，太大会导致脚在鞋内滑动，导致发挥不正常，容易崴脚，篮球鞋有的看上去大，但内腔是一样的。

球鞋大了不好，大了意味着你穿着咣当。容易崴脚。小了容易磨脚。所以还是自己试试看，感觉舒服就好，如果只是有一点点紧，不要紧，新鞋都会有点紧。

建议穿同码球鞋。打球穿大码鞋子的话脚容易起血泡，由于鞋子大一码包裹性就不好了，会导致崴脚。合脚的鞋子更加舒适，且利于脚部的血液循环，脚下的神经是最多也是最敏感的。

网友分享：如果是打篮球穿的话在买篮球鞋的时候试一下，就是穿上后要正好可以放进一根手指就可以了，最好是这样还有就是打什么位置，内线的话最好选择保护性好点的，中帮或高帮的，鞋底的弹性好点，但不要太软或太硬，试穿的。

打球基本是靠脚掌发力。比如我是靠大拇脚趾头下半公分的位置发力，穿大于自己脚的篮球鞋，如果地面是水泥地这一类比较差的地面，可能不会有太大影响。但如果是塑胶地和木地板的话，由于篮球鞋在那样的地上摩擦力比较大。

篮球鞋大一码可以穿，但是并不建议穿，大小合适最好，不要太大，也不能过于挤脚。因为打篮球穿大于自己脚的篮球鞋，如果地面是水泥地这一类比较差的地面，可能不会有太大影响。但如果是塑胶地和木地板的话，由于篮球鞋在。

你们穿过吗，打过吗，就在这回复。那是肯定会受伤的，没受伤是侥幸。鞋子必须合脚，运动剧烈的时候，鞋子能起到缓冲、减压等等保护脚的作用。你就想吧，大一码，脚在里面有咣当的空间，不是正好包裹住，快跑都不舒服。

影响大，大小合适最好，不要太大，也不能挤脚。打篮球穿大于自己脚的篮球鞋，如果地面是水泥地这一类比较差的地面，可能不会有太大影响。但如果是塑胶地和木地板的话，由于篮球鞋在那样的地上摩擦力比较大，脚掌发力的。

篮球鞋要包裹好，增强鞋脚一体性，防止脚与鞋面发生碰撞，造成伤害。篮球鞋鞋底周围和鞋面不能过软，否则会增加崴脚风险和被踩破脚皮风险。而刚性强的球鞋有时会忽略前掌的易弯折性，球友在选鞋时要特别注意。