职高体育内容是什么，职高是什么专业

中职体育要考哪些选项？

(2)第二类项目： 50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上(男)、仰卧起坐(女)、游泳(25米)(3)第三类项目：垫。上运动、单杠、双杠、横箱分腿腾越 (4)第四类项目：篮球、排球、足球日常考核 (1)平时体育考试。

体育教学（以体育课为主要形式）。课外体育活动（由学校或学生自行组织，以学生体育锻炼为主要内容）。运动代表队训练和各种形式的体育比赛（如班级赛、校际赛、各类选拔赛，以及参加地区和全国性比赛等）。早操。

运用基本运动训练有关理论知识进行专业运动训练和高水平运动项目技术指导，掌握运动竞赛的编排、竞赛执裁与场外技术服务。就业主要方向：面向专业运动队、业余体校、拥有运动队的企事业单位、各类体育俱乐部，各类群众体育组织，

课程一周上一次体育课，两个小时左右，项目有足球，篮球，乒乓球，排球，健美操，还有武术，拳击。考试嘛，很好过的，只要不缺席按时下课都能过的，考试时和你的出勤也有关系，占20分呢，总分100，60就能过，我选的是足球。

体育单招体育考：专项测试内容是：身体素质项目：100米跑、立定跳远、原地推铅球；运动技能项目：200米跑（男）、1000米跑（女）。文化课成绩要求为：文化课总分为300分（语文120分、数学100分、外语70分）

主要学习各类的体育基础项目。体校一般都是早上出操进行身体素质的训练，上午进行文化课的学习，下午是运动技术的训练，晚上文化课的自习。体校是分中专年级进行文化课学习的，现在，运动员训练到一定程度，比赛不光是比的技术。

体育课内容高中的体育课主要包括：锻炼学生身体、增强体质；传授体育的基本知识、技术和技能；对学生进行思想和道德品质的教育。这三个方面是有机联系的一个整体，必须协调一致，全面贯彻。体育课目的体育课是体育教学。

总之，职业中学的教学目标与普通高中不同，我认为根据职业学校自身特点和规律来开展体育教学是上好职业中学体育课的关键所在。以上内容是我个人教学上的一点体会，为了进一步上好职高体育教学课，提出来与大家共勉。已赞过已踩过< 你对这。

一般职业中学是三节，反正不超过五节，职业中学的体育课比较水了，基本就是喊你在操场上自由活动，但是每学期都会有一定的科目会考的，一般考的内容就是长跑短跑然后平常很一般的内容只要平时多锻炼基本都满分的。

职高的训练项目有立正、稍息、站军姿、敬礼等，还要练习军体拳、唱军歌、内务整理等，具体内容如下。站军姿。站军姿是军训期间最主要的训练项目了，在烈日或者雨中像标枪一样站立半个小时或更多的时间，关键还必须保持纹丝。