游泳后可艾灸吗

女人游泳后如何做减少寒气游泳后减少寒气做法。方法三：艾灸七大穴位。游完泳，体内会积累一定量的湿气，这个时候只要及时艾灸，便能轻松享受游泳带来的清凉，又不用担心身体积累湿气了。

1、洗澡后多久艾灸适合？艾灸期间不可以吃辛辣刺激，生冷寒凉的食物，有可能会影响效果，还有不可以游泳。艾灸一般用于身体虚寒的人群使用，如果处于经期或身体疲劳身体红肿发炎的情况下，不建议使用艾灸。艾灸过后要多喝温水，不可以喝冷水，还有冰水。

2、艾灸当天能游泳吗？艾灸后至少2个小时以内不能碰冷水，包括饮水和洗手、洗澡。因此建议艾灸当日内尽量避免游泳，以及其它大量身体消耗类的运动。艾灸是依靠火力来补充正气，毕竟水火不相容嘛。刚刚通过艾灸补足正气，就要用游泳的方式消耗掉，等于白。

3、运动后多久才能艾灸。对于热爱运动的朋友来说，很多人都会纳闷，不知道运动完艾灸还是运动前艾灸好，其实这两种方式都不适合，因为艾灸后最需要的就是休息，运动过后也是一样的。如果一定要进行的话，不妨在运动后两个小时后再艾灸，切记不可选择。

4、游泳后大腿根部痛现在痛的不能走路，可以艾灸吗。可以

5、夏季我在游泳，但同时我还能艾灸吗？回你好，尽量不要针灸，这样的话是效果会更不好的，这个是必须注意才可以的，一般要是游泳在针灸会更严重

1、洗澡后可以艾灸吗？洗浴之后，全身气血都可以得到一定程度的温煦，而艾灸也是具有温通、温煦的效果，两者并不冲突，洗澡之后进行艾灸，也有助于艾灸发挥驱寒、温通的效果。需要注意，洗完澡后，由于毛孔打开，非艾灸部位应当注意保暖，避免受寒；

2、洗澡后能不能马上艾灸艾灸一小时后可以洗澡吗。一般来说洗完澡之后是不易进行艾灸的，因为洗完澡后人体体内血液流速会加快，血液循环也是比较快，这时候进行艾灸，会在此基础上加重人体血液循环，从而导致气血难以恢复，这样反而不利于人体健康。正常情况下，洗完澡之后需要。

3、今天去艾灸，明天可不可以游泳。相隔这么久，没事的，一般艾灸后1小时可以碰水了，即使游泳，相隔一天，没事的，不可能人体气孔一直处于艾灸的舒张状态，只是这天气有点冷，室外不建议。

4、你好，我昨天游完泳穿完衣服出来浑身就嘚瑟。头迷糊。上歌厅的时候就好了。回问题分析：您好，根据您的描述，考虑是受凉导致的，如果情况不严重可以不用吃药意见建议：需要通过热敷、艾灸等方法来缓解，这样应该是比较有效的。祝您健康！