游泳把腰扭伤几天恢复正常走路

腰扭伤后几天可以走路。问题一：扭伤后多久可以行走你好，如果只是皮肉之伤，一般用些云南白药、擦些红花油、消肿止痛精，休息10多天后就可恢复正常的生活，如果10多天仍有疼痛现象，这时都可以考虑为软骨、韧带受到损伤，韧带、软骨属于软组织，

1、腰扭了几天才能自愈？休养1-2周，一般就能康复。但如果扭伤比较严重，损伤到腰椎间盘，则至少需要休息一个月才能康复，期间还需要配合药物治疗。在腰部扭伤期间，患者也要注意做好护理，避免加重病情。

2、腰扭了一般几天能好？正常急性扭伤腰这种情况是需要一周以上的时候才可以恢复好的。一、停止一系列活动如果出现急性腰扭伤，必须停止一切活动及运动，否则有可能对腰部造成不可逆的损伤，一旦出现急性腰扭伤，检查一下腰部的损伤严重的情况。二、进。

3、腰部肌肉扭伤多久恢复？腰部肌肉损伤，一般需要3~4周左右可以恢复。根据不同的人群，生活习惯，年龄等因素不同恢复的速度也会有所变化。腰扭伤俗称“闪腰”。一般人常在弯腰抬重物时突然闪到腰，希望各位要避免这类动作。急救重点在于保持舒适的姿势。

4、腰扭伤多久才好啊。卧床休息，推拿，按摩1-3天可恢复。患者伤后腰部即出现持续性的剧烈疼痛，常为一侧或是双侧，深呼吸、咳嗽、打喷嚏、遇寒等均可使疼痛加剧。严重者不能坐立、行走或卧床难起，有时伴下肢牵涉痛。腰部僵硬有明显的压痛点。

5、扭腰了，要几天才能好。腰扭伤后，首先要看是不是有骨头的损伤，如果没有，在扭伤后24小时内要冷敷，以后要热敷，疼痛剧烈可口服止痛药。大约要一周左右能好。

1、腰扭伤多久能恢复正常。3-6天治愈。3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了。严重的需要3-4副药。陈伤需要3-6副药，问题二：一般腰扭伤要多久才能恢复哦？嗯嗯？伤的不严重的话一个月差不多就能好了、如果严重的话、那就要好几个月啦！我。

2、运动扭到腰多久会恢复。俗话说：十伤九腰。此话不假，看似强壮的腰部实则脆弱不堪，起猛了、撞一下都可能让你闪腰。扭了腰怎么办？立即选择木板床平躺休息是其一，扭伤24小时内局部冷敷为其二，24小时后，则可自我治疗。按摩法：俯卧，家人用。

3、扭伤腰要多久才能恢复。这样不但增加疼痛，更可能使脚部麻痹。冷敷可减缓疼痛。所以不妨以湿毛巾冷敷腰部。轻微的闪腰，只要休息个1—2天均可以自动痊愈。但若疼痛持续或愈来愈痛，则需尽早就医(整形外科)。此外，不单是筋肉疼痛，椎间盘突出。

4、腰扭伤几天能好。建议：根据你说的情况一般3-7天就能好转，治疗应该是要舒经活血通络止痛，你可以针灸推拿，红外线理疗，外敷扶他林拭擦，先要卧床休息，