游泳时大腿外侧有响声正常吗

。做这个动作时肩部关节会发出响声，怎么回事？正常。如果平时坐姿不正确或者经常做办公室伏案，那么游泳时就会出现这样的情况。是因为关节不够灵活的原因，不必担心。游开了，就好了。建议：下水前适当热身。

1、我今年37岁了，学游泳有三个多月了，最近游泳完后扭动脚膝盖关节里会啪嗒。估计你是练习蛙泳导致的。建议你暂停练习蛙泳，改练自由泳。游蛙泳的时候，如果太标准，两小腿需要外翻蹬夹水，造成膝关节内外侧受力不均，导致膝关节软骨及内外侧半月板受损。有时候内侧副韧带也会损伤。要想快速恢复，除了。

2、健身时，关节发出响声正常吗？这是为什么？这种关节当中的水分，也被俗称为关节液。这两点都是非常正常的，还有一点原因，那就是膝盖当中软骨和骨头进行摩擦所产生的声音。在软骨当中没有任何的神经和血管，所以不会产生疼痛感，但是这种软骨是不可再生的，当长时间的。

3、游泳后大腿根部痛正常吗。不正常。游泳后出现大腿根部疼痛的原因，主要有以下两方面：一、游泳前没有充分的做准备活动，加之水温较凉，可能出现了大腿肌肉拉伤。如果疼痛不剧烈，只需要充分休息，前两天冷敷以后热敷就可以改善症状。如果疼痛剧烈，可以外。

4、我的大腿根骨头里总是有响声，尤其是刚一坐下的时候，这是怎么回事？是不。你好，可以考虑是关节软骨相互摩擦所导致的，那么这种情况下要注意休息，避免长时间行走，避免长时间站立，适当的进行体育运动锻炼，避免，爬山爬楼梯，口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，营养软骨药物，盐酸氨基葡萄糖，也有可能是关节。

5、求助大家，我为什么蹬腿的时候大腿根的骨头会响一下啊？一般没有疼痛等不适的话，问题都不大，可以是正常现象，但当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位、关节受损或是关节炎等。弹响的出现恰恰在提醒人们不要同一姿势维持过久，而要适当活动，最好。

1、大腿内侧根部骨头活动时候，会有弹响声，是不是弹响髋呀？怎么治疗呢。回你好，你所说的情况，往往是弹响髋的情况的了。是可以选择推拿、理疗、针灸、中药等治疗改善的。皮质激素类药物局封治疗也是可以的。你的情况不算严重。避免疲劳和受寒。

2、水面以下？还是在水面以上打让其能听到咚咚的响声。请高手解答。百度。正确的姿势是最重要的。市面上很多培训班都挺想当然地乱教人。我见过很多人学了几年，连换气都没学会。这和不会游有什么差别。吃不消啊。“打腿只是保持平衡”未免胡扯吧。那是你自己的错误姿势或者弱点，不要拿来教坏别人。

3、经常看到游蝶泳的人不游的时候站在泳池边拍水面，拍到水后交叉，发出很响。巨大的响声和蹦的老高的水花就是蝶泳的特征。你指的该是游蝶泳的人在岸边练习快速移臂吧！如何做到？首先你的肩关节要够灵活，手从大腿外侧出水（姆指须划过大腿），接着手以最大折角如大鹏展翅般快速前移，然后手以与。

4、求指教关于蛙泳蹬腿大腿外侧痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时，大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。韧带是连接两块骨头的组织。最常见。