游泳导致全身麻木

为什么游泳后会感觉全身无力，懒洋洋的。因为游泳是一项让全身得到锻炼的体育项目，是项有氧运动，在进行有氧运动时，会全身疲惫，只有这样才能达到健身的效果，只要坚持下来，再往后就会不累了，也是锻炼身体耐力的一项很好的健身运动。刚学游泳和长时间没游泳的人，

1、我游泳只能游二十分钟，之后浑身发冷手脚发麻，就游不动了，怎么回事。可能是你瘦的关系，皮下脂肪太少。也可能是水温太凉的关系。但发冷和体力没有太大关系的。除非是你觉得很累，才是体力，而现在你说你只是冷。建议：下水前先多做些热身运动，选择连体泳衣（带裤腿和袖子的那种）情况会好。

2、今年刚开始冬泳，最近温度有点低，入水一会后觉得手臂和身体发麻。我觉得你不应该直接就开始冬泳。凡事要有个适应的过程，建议你可以先在家里习惯洗冷水澡，习惯了后，再冬泳。下水前做一下热身运动，这样可能会更好一些。

3、游泳3个小时，出来以后热水淋浴完，约半小时全身没劲，双手麻，双手抽筋是。肌肉长时间收缩洗热水是肌肉松弛冷热交替肌肉收缩过度造成抽搐吧运动还是要量力而行如果是水温偏低就更加要注意时间注意保暖

4、游泳久了手指头会发麻。原因如下：一般是时间过长，而水温较低导致手指的血管收缩，导致血液循环不顺畅，会感觉到手麻。建议不要游得太久，如发现肢体麻木，请尽快出水，以免发生危险。

5、游泳后上岸浑身无力。可能是过度疲惫导致，因为平时缺乏锻炼，一次性运动量太大，身体负担加重可能会导致肌肉酸疼，活动量比较大的时候，到第二天一般全身会酸痛，这是正常的，没有什么大问题另外是因为过度激动发生这个问题。适当的休息观察几天白天。

1、游泳过后全身无力，头痛的很，那是怎么回事。休息一下就好！头痛的话，首先，游泳运动对全身血液的重新分配，是引起头痛的重要原因之一。运动时，尽管四肢肌肉分流的血液较多，但肌肉的不断收缩使血流的速度加快，大脑不致缺血，运动结束后，由于肌肉放松，毛细血管扩张，积。

2、请问游泳对身体有什么危害。若在水里游的时间过长，一方面上岸后常会出现全身麻木、冷颤不止的现象，这极容易损伤某些器官；另一方面 *** 过度，容易引起皮质系统衰竭而损害健康。冬泳后应注意保暖，并立即运动以恢复体温。上岸后，应用干毛巾擦干身体，直到身体。

3、冬季游泳，对身体会有哪些危害？冬泳的人在选择冬泳的时间，一定要根据气温和水温以及人的体质来决定，如果冬泳的人在水里面游的时间太长的话，上岸之后会觉得全身麻木，一直打冷战，这样的话非常容易损伤身体里面的一些器官，而且如果长期待在冰水里面刺激。

4、连续几天游泳后全身乏力肌肉酸痛是怎么回事。游泳是全身运动，是否游泳的时间长，或者平时少锻炼，一下子连续锻炼身体不适应，就出现了。