乒乓球横拍站姿移步基础

打乒乓球的基本姿势和站位都有哪些

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移动方法:一脚先向另一脚并半步或一小步,另一脚在并步脚落地后随即向来球方向移动一步。实际运用于:①快攻选手在左右移动中攻或拉球;②削球选手正反手削球;③并步侧身攻,多用于拉削球,右脚先向左脚后并一步,以便转体,随。

进攻型打法的基本站位为:距离球台端线50厘米左右。擅长近台进攻的选手,站位可再稍近些;擅长中近台进攻的选举,站位可稍靠后些;擅长正手侧身抢攻的运动员,可站在球台偏左侧;擅长打相持球或反手实力较强的运动员,可。

1)直板左推右攻打法：基本站位在中间偏左；2)两面攻打法：基本站位在近台中间；3)弧圈球为主打法：基本站位在中台偏左；4)横拍攻削结合打：基本站位在中台附近；5)削球打法：基本站位在中远台附近。按发球站位：1)发短。

站位近台，左脚稍前、右脚稍后，两脚分开略比肩宽。这里需要注意的是：一定要左脚稍前、右脚稍后！初学者在打反手攻球时，会感觉左脚稍后、右脚稍前的站姿击球更舒服，但这是错误的。主要问题是当对方击球到正手位时，没。

乒乓球横拍技术入门教学:横拍主要动作技术要领 1.横板反手快拨两脚平行开立(脚跟稍提起),大约与肩同宽,身体站位离球台约40厘米,将球拍引至前偏左的位置, 拍面稍前倾,手腕也要稍内曲,在来球的上升期时,击球的中上部,借助来球的。

网友分享：1.单步：一脚为轴，另一个脚向前、后、左、右不同方向移动，重心随之跟上。单步具有移步简单、灵活、重心平稳的特点，一般用于离身体不远的小范围移动，如接近网短球等。2.跨步：一脚蹬地，另一个脚向移动方向跨一大。

右手持拍基本姿势及站位如下：两脚开立，比肩稍宽，左脚稍前，右脚稍后，两脚前后之间的距离大约差半只脚掌。双脚前脚掌着地，脚后跟略抬起，重心在两脚之间。两膝弯屈，上体略前倾，适度收腹含胸。肩关节放松，肘部弯曲，大。

网友分享：根据不同的打法选择不同的基本站位。（图1）左推右攻打法：基本站位在中间偏左；两面攻打法：基本站位在近台中间；弧圈球为主打法：基本站位在中台偏左；横拍攻削结合打：基本站位在中台附近；。