线上体育直播课课前准备，线上课程和线下课程的共同点

如何上好网课的体育课呢？

要上好了节体育课，就必须做好如下几点：抓好课前准备工作要在一个特定的环境下上好每节体育课，抓好课前工作是个重要前提，这样才能够做到有备而无患。例如我校体育场地小，体育器材缺，在这种条件下要上好一节课，就得做好课前准。

体育课前的准备活动各节名称：头部运动（让颈椎侧边肌肉和颈椎向侧摆动的能力变得更强，如果出现肩部肌肉紧张或者是颈椎疲劳那么就应该多做几次。）扩胸运动（手臂及肩部韧带的拉伸。）体转运动（腰和髋关节的舒展。）踢腿运。

做好充足的课前准备。优质的网络资源是上好网课的保障，教师需要选择方便操作而又功能强大的教学平台，熟悉平台的合理利用，并对学生进行培训，引导他们如何有效地在平台进行学习，如何和老师进行互动，如何避免电脑界面随机蹦。

注意如下：1课前要加强场地器材的安全性检查设定好安全的活动区，除应考虑本班学生上课的需要外，还应考虑其它班级的上课情况，要事先和其他教师打好招呼，场地大小要留有余地，要有明显的界线，最好能安排小助手或见习生在。

网络直播教学需要进行的准备工作提前准备好上课所需的东西，如：电脑(根据自己的习惯选择台式或者是笔记本，最好带摄像头)，带有麦克风的耳机，声卡，手写板等。同时上传好课件，进入课堂，调试摄像头，麦克风，确保。

上体育课前一般都需要把身体活动开才能进行下一步的教学，以防学生受伤。那么上体育课可以做的准备活动有哪些呢？我们一起来看看。热身活动绕篮球场慢跑两圈准备活动 1。头部运动 1&mdash；2拍：双手叉腰头部向前。

上线上直播课学生要求细则如下：课前提前准备，仪容仪表需端正，营造课堂仪式感。课前准备好学具，选择相对安静并利于上课的环境，提前五分钟进入课堂。遵守线上课堂纪律要求，按时上课，不迟到、不早退、不旷课；对于迟到、无。

体育课准备活动有如下：一般是上课的时候老师会把大家分成几列队伍，然后设定一个方向为头排在规定的体育场地进行慢跑运动，先一步开始活跃大家的身体关节等。一般形式为慢跑三圈（具体情况根据场地大小来合理调控），总距离。

热身活动绕篮球场慢跑两圈准备活动头部运动 1—2拍：双手叉腰头部向前向后一次屈 3—4拍：双手叉腰头部左前向右一次屈 5—6拍：头部逆时针绕环 7—8拍：头部顺时针绕环 2。肩部运动双手侧平举后，两手。