游泳憋气对身体的损伤。一是憋气使胸腔内压(intrapleural pressure)上升，造成静脉血回心受阻，进而心脏充盈不充分，输出量锐减，血压大幅下降，导致心肌、脑细胞、视网膜供血不全，产生头晕、恶心、耳鸣、眼黑等感觉，影响和干扰了运动的正常运行；二。

2、闭气潜水比赛或训练为什么会淹死人？不仅水下闭气比赛或训练会发生SWB，它还被认为是造成身体强壮、经过专业训练、经验丰富的年轻游泳运动员、游泳和潜水爱好者，以及专业从事涉水活动人士溺亡的头号原因。但是，SWB远未被人们，甚至包括专业人士所认识，需要大力普。

3、儿童游泳憋气对身体有害吗。憋气结束时，会出现反射性的深呼吸，造成胸膜腔内压遽减，原先滞留于静脉的血液迅速回心，冲击心肌并使心肌过度伸展，血压也剧升，这对儿童的`心脏因承受能力低而易使心肌过度伸展、松弛，对老年人因血管弹性差、脆性大。

4、在水里边憋气时间长了会有什么危害吗？首先“憋气”不能等同于“深呼吸”，憋气是有害的。所谓“憋气”乃是指呼吸和调息的时间过长，会严重地伤害呼吸器官及其它神经系统，所以千万要注意，不可盲干。 我想有必要给你谈谈深呼吸运动。 （1）从现代医学的角度看。

5、关于游泳闭气的问题。那是因为你目前的肺活量比较小，又加上心理紧张，所以憋气时间短。在入水前深吸一口气，在水下要慢慢的呼气，即吐水，一定要口鼻并用，待吐的差不多了，才出水换气。经常练，憋气时间会不断增加。但是，你要是紧张就憋不了多长。

游泳为什么闭气危险大

1、关于游泳闭气的问题。如果你在脸盆可以闭气较长时间，那你的心理恐惧是因为鼻子感觉有进水趋势引起的。肺压：游泳运动员在埋头入水后，是匀速吐气，大致吐到剩下1/3气在肺内。就算是闭气也是往外压气但嘴紧闭不让气吐出。你吹过泡泡吗，吹。

2、游泳时憋气对身体有坏处吗？和深呼吸又是两种概念，所谓憋气是指呼吸和调息的时间过长，严重的是会伤害呼吸器官及其它神经系统的，所以千万要注意。换句话说，就是憋气时身体是处于缺氧状态，如果你憋到不行了还要硬憋，脑细胞会由于缺氧而迅速死亡 。

3、游泳憋气久了，对身体好吗？当然不好了，如果水性一般，憋气时间又长了，很容易呛水，非常危险。练肺活量可以在岸上，按科学的方法。

4、游泳时憋气对身体有坏处吗？没有，除非你本身是有高血压的那就最好不要憋气。血压正常的话憋气没关系的呀。相反游泳时偶尔潜水憋气是可以锻炼肺活量和体能的但前提就是血压是正常的没有高血压低血压的情况存在。否则容易引起血压升高而出现脑卒中头晕头痛。

5、(游泳潜水)憋气对身体有益还是有害，为什么？对于青少年来说，练习憋气是不提倡的，会对心肺功能有所损害的 ！别让自己“憋”出病来 ——人体有“三急”不能忍了又忍。人体呼吸、消化、排泄等器官就还比一条条人体健康的通道，在排泄物蓄积到一定程度的时候，不能。