游泳的时候胸口难受

第一次游泳下水为什么胸口闷的慌。这不是紧张的问题，因为在水里，水对人体的压力大，所以会有一点胸闷，适应了就好了！记得刚开始游泳时，时间不宜太长，10-15分钟后上岸休息一会，可以重复几次，然后慢慢增加时间，在下水前要先用泳池水对身体进行一下适。

1、为什么游泳游好吸气时感觉吸不上来，胸口闷闷的？这个不是肺活量问题，我肺活量6000多，但游泳还闷，后来问了问专业教练，是因为我换气方式不对而已，调整换气方式游泳的呼、吸，是两个截然不同的独立动作。呼：在水里用口或鼻子，或口鼻同时将余气呼出。吸：。

2、人在游泳池里胸口很胀是什么原因。是由于吐气不充分，代谢后的二氧化碳无法全部排出，部分淤积在肺里造成的。表现就是胸闷气短，呼吸短促。发现这种情况，及时上岸后马上就会打嗝排出。所以，游泳呼吸重要的是一定要吐净。

3、下水游泳时，水没过心脏时感觉很难受，是正常现象还是个人身体的问题？这一般是过度紧张或水温过低冷水刺激后所致。其实，凉水洗头也会有这种感觉，不仅仅是游泳。解决的办法是找一个安全的浅水区，夏天不冷时。学习和接触水时，要做好心情放松，不要害怕，当然这一切都要有同伴陪护，毕仅自己。

4、第一次游泳下水为什么胸口闷的慌。相当于你趴在床上呼吸，对于新手来说就会感到胸闷。多练一练就好了，这也正是为什么游泳能增强人心肺功能重要原因。总之这是正常情况，人体能承受的极限水深一般是115米，我们的游泳池一般顶多3米深，所以不用担心。

5、游泳后，为什么胸部会痛。据测定：游泳时人的胸部要受到12—15公斤的压力，加上冷水刺激肌肉紧缩，呼吸感到困难，迫使人用力呼吸，加大呼吸深度，这样吸入的氧气量才能满足机体的需求。一般人的肺活量大概为3200毫升，呼吸差（最大吸气与最大呼气时胸围。

1、为什么游泳时，当水漫过胸口，会感到呼吸困难，胸口有闷闷的感觉。水压吧，应该是的水是有压力的，越深的水压力越大，你要是觉得胸口闷闷的也许身体不是很好，深呼吸一下，勿自己游泳。

2、我游泳后忽然感觉胸口很难受怎么办。那就是你不适应的反映，我教学生的时候也经常遇到这样的问题。没有关系的，你只要放松，调整呼吸就ok了！这样和憋气，以及你的心理有直接关系！说一个简单的例子吧！你憋住气，双手抱膝，静止在水面，等完全静止后，稍等片刻，然后，

3、同学们游泳时，越往水深的地方走，胸口有什么感觉？这种现象是什么原因造成。会产生胸闷的感觉，还会感觉吸气吸不上来。这是因为当人往深水区走的时候，水压越来越大压迫人的肺部让人觉得呼吸困难。当你训练一段时间之后，这种情况就会有所好转。

4、为什么游泳之后胸口疼痛。因为你不是长期的接受水压，你突然的接受了水压，当然肺部适应不过来，就会出现这现象，没事，多游几次，肺慢慢适应了就行了。