游泳后半月板酸疼怎么回事

游泳后膝盖酸痛是什么原因？长时间没有游泳或隔一段时间没去，都会有段不适应期。如果运动不当，很容易拉伤筋络和肌肉，特别是膝盖，腰，颈和胳膊。建议游泳前一定要做好热身运动，把筋络拉开，肌肉放松。游泳前把全身的筋络和肌肉都放松了，再下水。

1、去游泳后膝盖一直疼。回病情分析：根据你描述的情况建议最好去专业的骨科医院检查一下是否存在膝关节韧带损伤关节炎半月板损伤等情况确诊病后选择对症治疗即可，意见建议：但是具体是什么原因引起的，需要医院进一步的检查之后才能知道，这个需要。

2、半月板受损。虽然就症状来看，半月板损伤可能较大（估计你的医生也是这么认为的），但磁共振在诊断这个问题上有很大的指导意义。所以结合磁共振报告：考虑关节滑膜炎，不排斥半月板边缘附着组织撕裂，但半月板本身完好。即使半月板好的，下。

3、运动后半膜肌酸疼怎么回事。在一次活动量较大的锻炼之后，往往会出现肌肉酸痛。这种肌肉酸痛不是在运动结束后马上发生的，而是发生在运动结束后1－2天，因此称为延迟性疼痛。特别是那些对抗地心吸力的动作和对抗来自较强阻力的动作，更容易产生肌肉酸痛，

4、半月板损伤是怎么回事？如何锻炼可以减轻疼痛？半月板异常松动、关节韧带损伤后不稳定，或肥胖、体重过大等，都是半月板易受损伤的因素。得了半月板损伤怎么治疗有效果关节镜可用于半月板损伤的治疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复，通常进行半月板部分切除，保留未损伤的部分。

5、蛙泳对半月板有没有损伤。有研究显示，半月板损伤后，可造成以下危害：局部关节面压力可急速增高至300%-400%；产生碎片、游离体，胫骨和股骨髁间产生摩擦挤压，造成软骨磨损，从而发生骨关节炎。以往半月板损伤患者对其认识不充分，常进行。

1、医生建议拍磁共振检查，结果是半月板。回半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分。

2、蛙泳后大腿内侧疼是怎么回事？可能是腿部动作练多了，用力有些猛了，如果是用力过猛，应该是肌肉拉伤了，这种情况应该暂时停止与患部相关的肢体运动，使其有一个缓解恢复时间，另外，每天晚上入睡前可对患部进行热敷、按摩，这样可以帮助恢复。注意：每次。

3、跑步后会感到半月板酸痛，是怎么回事？很多人在跑步以后都会出现半月板疼痛的情况，这是因为过量的剧烈运动使得半月板磨损严重，即使在未发生半月板断裂的情况下，其所在的关节部位也会发生疼痛。这时，人们可采取在患敷处贴外伤药或者是施以按摩等，口服药可服用。

4、膝关节痛是咋回事。你好，根据您的咨询建议注意休息。另外建议烤电以及针灸按摩缓解疼痛。另外就可以服用三七伤药或者氯唑沙宗片以及芬必得胶囊。必要时可以封闭注射治疗。祝早日康复。