游泳为什么没力气了怎么回事

游泳没游多久就累了是怎么回事？首先，需要知道的是这种情况并不是真正的身体疲劳，而是身体供氧不足导致的，也就是说你的呼吸没有到位。无论你游的哪种泳姿，呼吸都是难点，游泳时的呼吸绝不能简单的会就可以了，而是要流畅、轻松、有节奏的呼吸。

1、自由泳游个十几米就没有力气是什么原因。首先，如果无法长距离游进，很有可能是换气不足造成的，而导致换气不足的原因有很多，第一点就是平衡没有完全掌握，我建议大家除了练习打腿漂浮外多去体会超人漂浮，蹬一下池底漂浮直到速度降为零为止。除此之外夹板练习也。

2、为什么游泳游了一会就没力气。一。呼吸的问题，二。动作的问题，三。节奏的问题，四。放松的问题一。呼吸要彻底，吸足吐干净，吸气不够，大脑缺氧，吐不干净，体内二氧化碳太高，容易疲劳。二。动作要规范，幅度适中，不要求速度，要像鱼一样，动作。

3、自由泳游个十几米就没有力气是什么原因？用一个比较模糊的回答便是身体的平衡控制不够好，熟练度不够。仔细来说，这个情况就和初学自行车的时候差不多，初学骑自行车的时候。为了掌控平衡，我们都会用尽手臂的力量紧紧握着车把，所以，得常练习之后情况就会好很多。

4、为什么游泳游了一会就没力气。在水里比在陆地上消耗的体力要大的多主要是因为水的压力和密度你游泳距离才60米左右就累了只能有两种情况一种是你拼了老命在游二就是你的游泳技术并不太高还需要对动作啊感觉啊多多培养啊。

5、平常觉得体力挺好···为什么一去游泳就没力气了·。首先你应该应该训练正规姿势，如果你姿势正确了，呼吸与动作的协调也非常重要，甚至比姿势本身更关键。一旦二者协调了，你会发现游泳其实并不费力，但如果动作呼吸不均匀，节奏混乱，你的体力就会像你所说，一下子就没了。当然。

1、为什么游泳后会全身没力眼睛看不见嘴唇发白，肌肉痉挛，想吐？这个酸就是造成你肌肉痉挛的东西。想吐的原因和上面说的一样，消化系统缺氧，恶心想吐。休息一下就可以了，运动需要逐渐加量，不要一下过度疲劳，游泳属于逐渐疲劳，当时不觉得，注意掌握游泳的时间。

2、为什么我游泳游了一会儿就没力，往下沉？游泳能保持在水面上，不是靠你游的力气，而是单靠水把人浮起来，人游进的动力只是提供向前的动力，这样就可以游了，不信你试试。因为人体的密度稍微小于水的密度。你觉得总往下沉，是感觉你的嘴巴和鼻子总没入水里，就。

3、游泳上水后双脚感觉没有力气。有两个原因：1长时间在水中有浮力的环境下，人已经适应，突然到岸上，没有浮力，要经过一段时间的适应。就像从太空回来的航天员，刚着地的时候都没办法站立一样。当然，水中的浮力和岸上只是有细微的差别，我们一上岸就可以。

4、我这样游很快就不够力气了。是怎么回事？懂的教教我吧。两力相抵，并且水下的阻力过大，导致力气都用在对抗水的阻力了腿：大腿不要分开，不要前驱，放松收小腿，向两侧翻开，此时应该成夹膝盖的样子。蹬夹小腿迅速，一直夹到感觉到两条腿并拢。手：屈臂抱水，挺腰，夹肘，大。