游泳的时候水下怎么换气啊？双臂前伸继续慢慢呼气，当双臂前伸差不多一半时，双脚往蹬水方向踢水。

2、游泳时怎样在水底换气？泳员在滑翔姿势，身体接近水平。头部约80%沉于水中，脸微微向前，双臂伸展，掌心向著斜外侧；捉水动作在水下约7~9寸处开始，双手作侧面的划动，在这时开始呼气动作；双臂没有明显的屈曲，继续的划向外侧，呼。

3、游泳是在水下怎么换气。在幼儿教学中，因为常有站不到池底的想像，所以韵律呼吸的指导更加重要，教练们可以把呼吸视为换气的初步。(配合动作：1手伸直合并，下沉吐气 手向两侧平压让头上升吸气)游泳，是在水上靠自力漂浮，借自身肢体的动作在。

4、怎样在水下换气？或水面波涛汹涌，张口吸进的不是空气而是水，鼻子容易入水，鼻子呼气能有效阻止鼻腔进水，抬头即可吸气缩短抬头换气的时间，脖子不会累地加快游泳速度。将上头一低头一抬头、一呼一吸的动作都能有效阻止鼻子进水。

5、游泳在水里怎么换气。我认为最主要的一步是先练习在水里憋气，然后在反复练习换气的动作，还要配合动作的。这样一周以后应该能在水中换气了。加油哦 你可以面向岸边，两手扶边，按蛙泳的节奏上来吸——下水呼——吸——呼，如果你能连续30次。

游泳可以在水底换气吗

1、游泳时怎么在水里换气呼气？反反复复的练习；再练习憋气下的蛙泳，大概能有三、四次划水，最后练习换气：在两手向后下方划水的时候，趁势抬头吸气；双手收回的时候头低下吐气；如此循环；反反复复地练习和体会，直到比较熟练。

2、游泳者怎样在水中换气？水中是不能换气的，所以要求运动员的肺活量要大，能适当调节呼吸和心肌频率与动作的协调性。在露出水面的时候换气

3、人在水底能换气吗。人在水底是不能换气的，必须露出水面才能换气。正确的换气方法如下：游泳换气技巧进阶 蛙泳换气是最难，因为牵扯到手脚平衡。既要游的快，又要能换气，因此难度极大，如果没有那么多要求，其实也不难。蛙泳换气不好的人。

4、水下如何换气。水下换气的方法如下：水下换气的原则是： 水下一呼气，出水—吸气。呼吸的分工：吸气——嘴，呼气以鼻为主，嘴为辅。呼吸的速度控制：呼慢吸快。作为一个初学者，初学游泳时先在家中练习换气，如深吸一口气，低头，泡。

5、游泳怎么换气。学游泳，一定要学会在水中呼吸和换气，不然，经常会出现呼吸不顺畅的情况。下面我为大家介绍游泳怎么换气，希望能帮到大家！ 游泳怎么换气1 游泳怎么换气游泳时，在水中的呼吸与在地面上的呼吸是不一样的。在水中，需要用鼻和口呼气，而在。