游泳时能不能喝水

游泳时可以喝水吗？喝什么才健康。可以喝呀，游泳的时间长了身体就会缺水，所以要喝水。喝水的话矿物质水较好，当然也有那种专用水

1、游泳的时候需要及时喝水补充水份吗？游泳比赛时也不能及时补充水分，因为这样会增加身体负担，影响泳速，还是应该比赛后上岸补充水分。如果是长距离游泳，比方说：横渡海峡，游到一定距离，可以边游泳边补充水分，这样可以防止脱水，但也不能喝得太多。

2、请问游泳时可以喝水吗。可以啊，不过泳池里的水不好喝，开玩笑。游泳当然不能喝水，否则还叫游泳，那叫趟水；如果你指的是喝自带的水，那你喝好了，没事的。

3、海里蛙泳要喝水吗。不管是在海里还是河里游泳，都不能喝水，因为水不干净。蛙泳动作要领：泳员在滑翔姿势，身体接近水平。头部约80%沉于水中，脸微微向前，双臂伸展，掌心向著斜外侧捉水动作在水下约7~9寸处开始，双手作侧面的划动。

4、游泳前可以喝水吗游泳前中后都需喝水。1 游泳前可以喝水吗游泳前当然是可以喝水的，而且也应喝一些水。游泳时身体同样会失去较多的水分，一是游泳时通过嘴巴进行呼吸，呼吸强度大，大量水分会通过口腔排出体外；二是游泳时嘴巴难免进水，需要经常性地往外。

5、游泳期间能否喝水和吃一点东西呢。建议：病情分析：这种情况游泳期间可以喝水或吃东西指导意见：经常游泳的确要控制饮食。这是因为人体在水的刺激下食欲大开。而游泳的能量消耗实际上并不是很大。人在水中散热的确很快，但是产热并不是增加很多。如果水温低，会。

1、游泳的时候，喝水好不好？所以剧烈活动后口渴不可喝水太多，应采用“多次少饮”的方法喝水。★不宜马上洗冷水澡、游泳、吹风或用空调有人图一时痛快，剧烈运动刚一结束，马上就用电风扇吹，进入空调室或在阴凉风口处乘凉。这会带走很多热量，使皮肤。

2、游泳前可以喝水吗游泳前中后都需喝水。5 游泳后多久可以喝水游泳后可以立即喝水。游泳后喝水不必等待。不过依旧要遵循小口多次的原则，一次只喝一小口，等过阵子再喝一小口，不能一次性大量饮用。一般一小口的量不超过50ML。此外，游泳后喝水完不能立即坐。

3、游泳中喝水会对人体有害吗？游泳中喝水是没害啦！不过你要是喝的是游泳池里的水就不太好了~因为游泳池里的水有消毒夜，也会对人体有害的，不过好喝点没什么关系啦！游泳哪有不会呛到的！^-^

4、游泳之前饮水、还是游泳过程中饮水、还是游完后饮水呢？游泳虽然一种非常健康的运动方式，但如果补水不当，会起到适得其反的作用，与健身的初衷相悖。研究发现，不管是在室内还是在阳光直射的室外游泳池，游泳时人体都会出现中度出汗，只是由于身体在水中感觉不到而已。一项对澳大利亚。