感冒了能去游泳健身吗

感冒咳嗽啦，还可以游泳吗。游泳可以健身强体，增加肺活量，消耗体力是很大的，这是有科学根据的。但如果你的身体处于亚健康状态，是需要休息的。感冒时，身体内需要调节，不能运动量过大，尤其还是咳嗽，如果你去游泳，会加重你的咳嗽，那上气不接下。

1、游泳强身健体，感冒游泳一时爽，感冒能不能游泳？感冒鼻塞时最好是不要去游泳，要多喝热水，原则上，饮食应该清淡。不适合吃辛辣刺激的食物，你应该充分休息，不要熬夜。考虑到呼吸道感染，在疾病的急性期不建议剧烈运动和熬夜。患者应及时到正规医院或医疗机构就诊，完善相关。

2、得了感冒之后，还可以外出运动吗？如果你觉得身体没有任何不适，相反需要进行锻炼的，可以考虑游泳，这会让你的身体舒展开来。感冒之后去游泳之前一定要做好准备，先进行冲凉，补充好能量，到点服用一些感冒药，确保你的身体不会因为再次着凉而加重了感冒病情。

3、感冒后适宜运动吗。该男孩十多天前，因贪凉而患了感冒，并出现低烧，但由于喜爱游泳，仍坚持天天下水锻炼。父母也以为游泳能强身健体，有助于治疗感冒。不料后来小男孩出现憋气、心慌、浑身乏力等症状，家人这才着了急，忙送去医院就诊，经医生。

4、感冒了好久也没有好，可以去健身和游泳吗？是咳嗽。我建议，最好先别去，健身和游泳会消耗很大的体力，使免疫力降低，不利于身体的康复。感冒咳嗽估计是上呼吸道感染，此时去运动，会增加呼吸系统的负担，有可能咳嗽的更厉害。还是好了再去吧，祝你早日康复。

5、感冒的时候适合运动吗？适合哪些运动呢？如果是感冒，最好在家里休息。这种情况不是绝对的，要看感冒的严重程度和病人的体质。感冒后，不能剧烈运动，如跑步、游泳、打球等大量活动是不可取的，不建议运动，运动会加重疾病的消耗，不利于疾病的恢复。感冒期间不宜做。

1、感冒气管发炎可以游泳吗。感冒鼻塞的时候也不建议去游泳，游泳的时候肺活量很大，呼吸的时候嘴巴和鼻子都要配合，本身鼻子就不通气，这样容易鼻腔吸进水，会有轻微危险。所以建议感冒比较严重，有发烧鼻塞流涕的情况下不要游泳，在家好好休息，让感冒尽快痊愈。

2、感冒了好久也没有好，可以去健身和游泳吗。理论上是可以的。但是实际上，你，很难掌握好这个“度”。度不到，没效果，白累。过度了，加重病情，更加危险。所以，还是忍一下吧。稳妥些。

3、宝宝流鼻涕能去游泳吗。虽说游泳对身体健康很有好处，但是在婴儿流鼻涕的时候是不可以游泳的。因为流鼻涕可能是感冒了，此时让婴儿游泳的话，可能会导致身体受凉，不利于感冒病情恢复。而且婴儿在感冒的时候，身体的免疫力会比较弱，更容易感染病菌，

4、宝宝咳嗽可以游泳吗。第一，小孩咳嗽可以游泳吗？宝宝感冒咳嗽不建议去游泳。宝宝感冒咳嗽的时候最忌讳的事情就是再让宝宝受凉了，这个时候宝宝的抵抗力是很弱的，而出去游泳很容易让宝宝受凉，加重病情。并且感冒咳嗽的宝宝体力也不充足，这时候去。