小孩开始学游泳腿疼怎么办

刚开始学游泳为什么腿会疼？学游泳时间还不长，1小时如果在不停游的话运动量相对来说比较大，想想你前几天游泳的那一个小时是不是游的距离比往常要多了些，是的话就没问题，自己用力多捏捏按摩按摩，第2天接着游都行，确实是会痛个5，6天，但。

1、孩子学习游泳第一天回来说腿疼是怎么回事。中，注意游泳的动作等等，如果是公共游泳场所就听从救生员的，尽量别潜水，跳水。如果发生意外，立即呼救。后，洗澡最重要，因为游泳池里肯定加了漂白粉之类的消毒药剂，这些对皮肤有伤害的，你可以先用有消毒作用的洗澡液清洗。

2、孩子游泳后出现全身关节疼痛，腰部晨起时僵硬怎么回事。当然我说的只是普遍情况，家长要是不放心可以到医院看个门诊。

3、初学自由泳胳膊和腿都很酸。身体保持平直，即不要收腹提臀，也不要挺胸塌腰，但在游进中身体可以绕身体纵轴有节奏的转动，这种转动一般在35-45度之角之间。腿部动作：爬泳的打腿，主要使身体保持平衡，有利于划水，在整个爬泳的配合技术中有着重要。

4、学游泳三天，腿疼啊，大腿根部，大家学时候都这样吗。这是正常的，我练的时候也这样，使肌肉疲劳造成的，不用太在意，时间长了，学会了，练熟了，就不疼了，还发现身体比原来更结实了！不过还是要注意，不要太过度劳累，别太拼命了，会肌肉拉伤的！

5、学游泳蹬腿后跨骨疼痛。可能是一下子过度运动，导致了肌肉乳酸堆积，这是正常的。你不会担心，过几天应该就不会再痛了。

1、小孩学游泳打水腿没劲怎么办。你好，学习压脚腕，就是跪坐在小腿上，脚腕并拢，联系脚部柔软度。一周练习3-4次，每次持续10分钟。谢谢。

2、孩子刚开始学游泳，都需要注意什么事项呢？父母带孩子出去游泳的时候一定要确保泳池的正规性以及合理性，最好选择那种有专业救援人员的泳池，这样不仅可以保证孩子的安全，而且还可以让孩子掌握正确的姿势。如果小朋友们是刚开始学习的，学习的节奏一定要循序渐进，因为。

3、本人初学蛙泳，游到大约200米的时候，大腿根内侧疼，两腿夹水没力，请。建议在水里慢慢呼气，在水上面也是慢慢地吸气工，其实我当时学的时候就感觉生活在陆上一样。游的时候要让身体飘一段时间，身体完全浮起来了，再进行下一个动作的循环。如果身体还没浮起来，你又抬头出水面呼吸，那很。

4、胆大的儿子学游泳，很头疼。期间尝试很多次教儿子游泳，都没成功，第一，儿子嘴上说的好好的学，但都以玩为主，没掌握动作要领，我也狠不下心。第二，稍微有点溺水或恐惧又立刻抱住了我，孩子太小也担心。暑期小区内的小朋友们到游泳馆学游泳，他。