为什么练游泳的人身材更好？在游泳的过程中，整个人身上的肌肉都处于紧张的状态。也正是这个时候，肌肉容易形成记忆，能够达到锻炼肌肉的目的，身上的肌肉都紧实了之后，赘肉减少，那么身材是自然而然会变好的。游泳也是一个很好的燃脂运动，因为在游泳的。

2、为什么游泳运动员身材特别好？因为游泳是一个可以锻炼身体的体育项目，游泳运动员长期接受训练，他们的身材肯定特别好，他们都是接受高强度训练，可以锻炼韧带肌肉，这样他们的肌肉变得很完美，身材好也就不奇怪了。

3、游泳和健身哪个对于我的体型更好呢？游泳和跳操都属于有氧运动，想比起来游泳更有助于塑造身体形态，跳操更利于减肥。感觉你的身材已经比较标准，如果确实局部有赘肉，那么跳操更有利于单纯的减肥。但是你又提到不想同时减掉胸部，游泳对于女生的肩部和胸部塑型非常。

4、男人游泳锻炼的肌肉漂亮？还是健身器械锻炼的肌肉漂亮？时间上健身器材锻炼出来的会更灵活 游泳锻炼肌肉有一个缺陷，就是皮下脂肪含量会比健身器材锻炼出来的多，因为皮下脂肪会因为水的温度而堆积，当然，脂肪含量高不会很明显，但游泳的好处是对心肺功能更有帮助 各有利弊，你所谓。

5、游泳对身材的影响。姚明就是。还有就是游泳比起器械健身使身材更匀称，线条更好看，你看各国游泳运动员的身材，那叫一个完美。游泳也是女生秀身材，男生泡MM的绝佳运动哦，这点很诱人吧。

游泳的身材好看还是健身

1、锻炼身体是健身好还是游泳好。当然我们知道健身一般都是在健身俱乐部里进行，因为有的健身器材存在一定的危险性，需要健身教练指导，而且健身所需的投资大于游泳，这就要看你是否能担负了，健身主要是对身体的塑形，而游泳主要对人的心肺功能有很大的作用，

2、坚持游泳和健身的人，肌肉有什么不同？健身的人肌肉比较有型，而游泳的人，肌肉不是那么的明显，但是也是皮肤光滑的。

3、游泳多年和健身1年相比，肌肉有何不同？游泳耐力及心肺功能都会更好，而健身肌肉形态和力量会更好。

4、游泳能练出好身材吗？对于比较瘦弱者，游泳反而能够让体重增加，这是由于游泳对于肌肉的锻炼作用，使肌肉的体积和重量增加的结果，可以说游泳可以把胖人游瘦了，把瘦人游胖了，可以让所有的人都有一个流畅的线条。鉴于上述的原因，肥胖者确实可将。

5、像我这样的身材，去健身房锻炼还是游泳好。再和氧原子结合产生水和二氧化碳排出体外是一个复杂的过程，需要一定时间，所以减肥要做有氧运动，原则是中小强度长时间，慢跑游泳骑车都是。这之间都有氧参与所以叫有氧运动。而无氧运动是指短时间大强度的运动，像健美举重等。