游泳比赛是用波蛙还是平蛙

平蛙、波蛙的区别是什么，哪种更省力？平蛙、波蛙的区别在于身体姿势不同、收腿幅度不同、动作节奏不同。平蛙更省力。姿势不同：平蛙收腿时，身体仍保持水平姿势。通过抬头呼吸，此时他的肩部仍在水下，臀部始终接近水面，通过抬头做吸气动作。波蛙收腿时，

1、800米适合波娃还是平蛙。波蛙。800米适合波蛙。比平蛙速度快。因为它推迟了屈髋动作的时机，它在上身出水时，身体倾斜于水面的姿态允许运动员先收小腿（波蛙的腿部动作实际上是两步，先收小腿再收大腿），而在手臂前伸至3/4处躯干回落时，会让。

2、平蛙、波蛙的区别是什么，哪种更省力。平蛙和波蛙的区别在于身体的运动轨迹不同。平蛙会比波蛙更省力些。平蛙（Flat Style）是蛙泳中的一种姿势。平蛙的身体姿势非常接近水平位，臀部始终接近水面，通过抬头做吸气动作，所以不会破坏躯干的水平姿势。平蛙比较简单，

3、游泳的方式有很多种，为什么大多数人都喜欢蛙泳？而平蛙、波蛙强调在每个动作周期中，身体姿势非常接近水平位，臀部始终接近水面，通过抬头做吸气动作，在吸气时，头和肩部则要冲出水面；收腿时，臀部下沉较深。这样做的目的是使游泳技术更偏向于短平快，形成高体位姿势和。

4、换气时半个身子在水上叫什么蛙泳？这种动作叫波蛙，如果用平蛙进行游泳，在游泳的时候，身体姿势是接近一个水平的位置，而呼吸的时候，是通过低头和向上抬头来进行呼吸。而波蛙的身体姿势主要是肩部露在水面，踝关节等位置相对来说比较低，身体与水平的位置会。

5、蛙泳慢游时波蛙和平蛙哪个姿势更好些？也不要高拉前冲，所以采用水下小划手，头部高度可以换气即可。练习流线型滑行的，同样不必纠结平蛙还是波蛙，要按照现代蛙泳的七个技术特点，每个动作都要做到位，滑行的时候要保持刚体，劲量舒展。

1、蛙泳的正确姿势教程。蛙泳根据身体运动时身体位置发生的变化，可分为“平式蛙泳”和“波浪式蛙泳”，也就是大家常说的平蛙和波蛙，在竞技比赛中，大多采用波蛙。波蛙和平蛙最明显的不同，就是波蛙会起身很高，利用高身位向前俯冲，将身体出水的势能转为前行的。

2、800米适合波娃还是平蛙。不能游长距离，200米左右，波蛙更费力，因为上身露出水面更多，就要求臂部和腰部更用力，要将上身露出更多，是为了将更多的势能转化为向前冲的动能。波蛙的配合节奏是“划水—前冲—蹬腿”，前冲是波蛙的独特之处，它发生。

3、懂得蛙泳的来给小弟讲讲吧(波蛙与平蛙)。但是原则是不变的 1 增大推进力 2 减小阻力不管是那种方法都是围绕着这个原则走的看你的提问也算是专业运动员了，你可以多看一些国际级别的比赛，从中比较两种方法的优缺点，选择适合自己的运用。

4、游泳也是运动减肥的一种，哪种泳姿更减肥呢？不过会游蝶泳的泳的人不多，要想游泳减肥的话还是游蛙泳效果会更好一些吧。不过要减肥怎么也要坚持每周四次以上，每次游到三十分钟以上才会有效果。蛙泳分为两种一种是波蛙，一种是平蛙，波蛙的来由是因为在游进过程中。