游泳越快越好吗

年龄大的人游泳速度快好还是慢好。游泳能够游快点，还是快点好。至少尽量保持一定量的高强度运动游泳，这样对保持机能有帮助。注意心率。

2、游泳急好还是慢好？如果年纪轻，可以游得快点，如果年龄偏大，就不要游得太快，因为运动量过大，对心脏及血管都会造成极大的压力，易爆

3、从养生角度看游泳是快好还是慢好。看你的年龄有多大。如果年纪轻，可以游得快点，如果年龄偏大，就不要游得太快，因为运动量过大，对心脏及血管都会造成极大的压力，易爆

4、游泳划水越快越好么。游泳不在于划的频率有多少，关键是要看你在单位时间内前行的距离，也就是速度要快，游的最远而用的时间最少才是高境界，即事半功倍。划的再快但没有速度，又累又没有相应的距离，就只能是事倍功半了。在练习时要。

5、快速游泳对身体有什么好处。可以锻炼到手臂的肌肉，如果每天坚持的话还可以减肥。游泳也是健身的一项好运动。打篮球学要耐力，经常游泳当然耐力会得到提升。这样打篮球就不会觉得吃力了。

1、游泳减肥是慢点游时间长好还是游快点好。游泳能够减肥，这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力，在水里走走都费力，再游游水，肯定消耗较多的热量。同时，水的导热性大于空气24倍，水温一般低于气温，这也有利于散热和热量的消耗。因此，游泳时消耗的。

2、游泳多长时间比较好。所以在室内游泳池游泳时要尽量控制好时间，不要游泳时间过长，以免对身体造成伤害。因为游泳时人的身体会大量散热，且人体在水中的散热速度要远比在空气中快。所以如果在水里泡的时间过长，容易使人体温下降过快。

3、游泳如何增肥，快游还是慢游。其实游泳是很好的一种锻炼，祝你身体健康～游泳急好还是慢好？根据你的年龄有大小。如果年纪轻，可以游得快点，如果年龄偏大，就不要游得太快，因为运动量过大，对心脏及血管都会造成极大的压力，易爆如何加快游泳。

4、快速游泳对身体有什么好处。游泳可以预防疾病，治疗康复由于冷水的刺激，长期进行游泳锻炼能增强机体抵御寒冷，适应环境的能力，可以预防感冒等疾病，使身体日益强壮。

5、游泳的好处，和最佳时间，和时长。为了自身的健康，游泳时不能太快，应在使身体舒服的条件下进行。同时，还要不断提高自己的游泳技术，最好采用蛙泳。个人认为下午去。下午阳光不强烈。至于好处，那很多的。下面意义列出。保障生命安全地球上布满江、河、湖、海洋，人。