游泳能使肩膀变宽吗

游泳会让肩膀变宽？还长肌肉吗？游泳不会让肩膀变宽也不会长肌肉。实际上游泳是最能均衡的发展全身肌肉的一项运动，它是一项伸展运动，也是一种很好的修身塑体运动，不会在某一部分过分的增长肌肉，而会使你的身材发展得比较匀称，特别是仰泳和自由泳，对。

1、游泳蛙式会让肩膀变宽吗。游泳能增加肩关节的活动度同时锻炼手臂和肩部肌肉所以可以使肩膀变宽因为运动的原因肩关节活动频繁活动度增加所以变宽

2、游泳会让肩膀变宽？还长肌肉吗？游泳不会让肩膀变宽，反而是一种非常好的塑身运动。游泳是一种很好的修身塑体运动，特别是仰泳和自由泳，对身体流线型的塑造，是其它任何运动形式都比不了的。只是仰泳、自由泳，这二种方式的游泳技术很难学习和掌握。其它。

3、游泳会让人的肩膀变得很宽吗。小时候比较容易但是如果比较大了就还好吧~ 而且要取决于训练的强度有多大啦，如果只是平常玩一玩游游水，那是绝对不会的，但是如果训练量比较大，比较专业，另配有专业陆上力量训练，那么自身经验而言肩膀是会变宽的！

4、游泳会使肩变宽，手臂变粗么？游泳会使肩膀变宽，手臂变粗，是真的吗？我可以负责任的告诉你，是真的，因为这是我的亲身经历。我也是练游泳的女生，大概游了8年了吧，现在我的肩膀就很宽，而且手臂比较粗。这是自然现象，对于专业运动员。

5、游泳会不会使肩膀变宽呢？我看学游泳的运动员肩都比较宽，我知道练专业肯定会的，因为它主要就是靠上肢力量，还有那要看你是多大强度了，要是游着玩就不会变宽的，要是练得时间长的话肩膀真的变宽了，停止训练以后慢慢的肩膀会变得窄一点，

1、是不是游蛙泳肩膀会变宽。蛙泳是全身运动，不会使肩膀变宽，大腿变粗。反而会使身材匀称。可能会导致肩膀变宽，大腿变粗的泳姿，应该是蝶泳。

2、成人游泳肩膀还会变宽吗？成人是不会变宽了。就算是未成年人，业余游泳与专业运动员也不一样。业余人员没有细统的强化训练，没有达到一定的量也是没有什么效果的。市内标准的室内游池的水质，是必需附合国家要求标准的规定的，必需达标的，（但是不。

3、游泳肩膀是否会越来越宽？游泳因为是肩关节受到刺激，所以在发育期间骨架会变宽，变大。从这个角度讲，自，仰，蝶都可以使肩膀变宽。但是当发育结束后，骨架不可能发生变化的情况下，只是肩部肌肉变大，从这个角度讲，健美才最容易让肩膀变宽。相对。

4、游泳会使肩膀变宽、臀围变大吗？游泳会使肩膀变宽倒是真的，但是臀围不会变大，就是所谓的倒三角身材，女生如果不想太强壮的话就要尽量控制练习强度，想要放弃练习的时候尽量保持逐步减小运动量，如果突然停止练习通常会因为机体调整不及时而发胖。