游泳后晚上睡觉全身发冷咋回事

游泳之后睡觉全身发冷。游泳很消耗体力的，加上傍晚的水偏冷，你的热量大量的流失，所以你就觉得冷了。能量丢失后，不可能马上就得到补充，所以你回家后仍然冷。但是经过一晚，你的身体经过调节，稳定好了生理状态，热量得到补充，你的活力就回来了。

1、游泳后身上感觉冷。一般而言，水温是低于体温的，身体热量经传导，大量散失在水中，体温会较快降低，所以会感到冷。如果是室外，有风的时候，身上水分蒸发也会带走大量热能，所以有时出水时会感到比在水中还冷。

2、为什么游泳后会觉得冷？河里的时候水温还是不低的，而且你在运动，当然不会觉得冷，上岸后，身上的水份要蒸发，会吸收你身体的热量，就会觉得冷，如果有风，会加速水分的蒸发，你身体的热量失去的更快，所以会冷得打颤。

3、游泳上岸后，身体为什么会感觉有点冷？这是因为人游完泳上岸时，身体上的水会蒸发，而水蒸发属于吸热反应，会吸取皮肤上的热量，因此人会感到寒冷。蒸发过程是吸热（是指蒸发这个过程本身要吸热，不然无法蒸发），气态的水比液态水（等质量，等温度）所含的能量。

4、游泳上岸后为什么会觉得冷。游泳上岸后会冷的原因游泳的人刚从河水中上岸，身上沾的水由于蒸发会从身上吸热，所以人会感到冷。当有风吹来的时候，会加快身上水的蒸发，从而加快吸热，人会感到更冷。这是一种蒸发现象：蒸发是一种汽化现象，

5、为什么昨天我游泳之后今天感觉浑身发冷。泳池的水一般都比较凉，如果运动的话应该是刚好的但泳池不是泡澡的地方，万不得在里面长时间不动停留，你若动，散发热量，你若不动，寒气入骨，看样子你是受寒了，说直白点就是受凉了，吃点红糖姜汤驱驱寒，这几天注意。

1、游泳半个小时后会全身发冷浑身起鸡皮疙瘩是怎么回事？你觉得游一会就冷，一是可能水温低了一些，二是可能你是空腹去游泳的，三是你游泳的时候用力比较多。没有关系的，游泳之后适量补充水分、糖分、盐分就可以了，在游泳之前一个小时适当吃一点东西，注意不要太硬也不要太稀了。

2、为什么人游完泳后从水出来感觉特别冷，风一吹为什么更冷。因为游泳时消耗了身体大量的热量，而从水里出来后，体表热量大量散发，皮肤就会出现鸡皮疙瘩，寒战现象，就会觉得特别冷，风一吹，加速了体表热量的散发，自然更冷。

3、我游泳只能游二十分钟，之后浑身发冷手脚发麻，就游不动了，怎么回事？可能是你瘦的关系，皮下脂肪太少。也可能是水温太凉的关系。但发冷和体力没有太大关系的。除非是你觉得很累，才是体力，而现在你说你只是冷。建议：下水前先多做些热身运动，选择连体泳衣（带裤腿和袖子的那种）情况会。

4、今天游泳了，身体冷的发抖，抖动的很厉害，怎么回事呢？先测试一下水温，一般游泳池标准温度应该27度上下，低于26度，人体就会感觉冷，很正常，但是可以游泳，如果运动量大，25度的水温也不会感觉太冷。如果水温没有问题，那就是你游的少。即使是28度的水温，你站在水里不动，