昨天游泳小腿抽筋 今天还可以游泳嘛?一般来说,腿部抽筋、扭伤恢复了一天之后,可以做些适当的锻炼,但不宜太过剧烈,这样对抽筋部位的恢复还是有些好处的。建议你游泳时可以适当的放松,下水之前先做些准备活动。游泳时依然感觉不适的话,就不要勉强,要以休息。
抽筋可以游泳吗
1、脚平常会抽筋,那能不能学游泳?如果不是经常性,那是可以学习游泳的,但是你要事先跟教练说明,让教练知道,多注意你。不容易因在水里抽筋抽成意外事故,同时也多请问游泳教练在水里抽筋了应该怎么办,学会自救的方法。在抽筋的处理方法上,可分为两部份。
2、四肢容易抽筋的人可以游泳吗。不可以,抽筋时容易发生溺水!
3、脚抽筋学游泳合适吗。脚抽筋不要去游泳,会很危险,如果泳池内的水温低你的抽筋会更加的频繁,容易溺水,建议做下检查,以根除病。
4、游泳抽筋后第二天还能游吗?可以,只要腿不是走路都一瘸一拐的就行,但是在这种情况下,游泳之前最好要做充分的准备运动,在水里不要一下子游得很快,慢慢来,腿打水或者蹬水的时候放松一点。
5、我昨天游泳抽筋,今天脚还有点痛,明天可以去游泳吗?昨天游泳抽筋了,隔天可以继续游泳。但是一定要做好下水前的热身及拉伸准备游的 过程中动作不要过猛。游出健康
抽筋可以游泳吗
1、游泳腿抽筋第二天还能游泳吗。因为你的脚本身出现有抽筋的现象,像这种情况的话还是不要做剧烈运动,做了剧烈运动可能还是会导致抽筋,导致腿部疼痛,不舒服的现象对健康不利。建议多吃点水果蔬菜,适当的补充一些钙片,可以减少发生脚上出现有抽筋的现象。
2、脚常抽筋的人是不是不适合游泳?只要你不去河里游,也不在人少的时候游,没关系的。我受凉后也老是抽筋的。在水里能适应就没关系。不要怕。
3、昨天游泳小腿抽筋 今天还可以游泳嘛?先做准备运动再下水,游的时候如果感觉不适的话还是休息一两天比较好,硬游的话筋会伤的更严重。
4、脚易抽筋的人适合游泳吗。为了安全起见,最好不要去。如果在水中抽筋就危险了。去过游泳池浅水区可以去过过瘾,锻炼锻炼身体。祝你健康